Campfire Talk #04

Design your Body & Mind
May 18th - 19th 2019

Speakers

Nutrition「栄養」
とのつかたつお「KALPA」
Bread & Things for the Culture.

Fermenting skateboard culture into making better bread.
スケートボードの文化を発酵させてより良いパンを作ります長野県茅野にあるカルパのぱんのお話。当日はパンの販売もあります。

Exercise「運動」
岡本洋輔 「Ashtanga Yoga Prabhatam」
Moving Meditation.

Discovering the power of yoga changed this climbers life.
ヨガの力を発見することは、このクライマーの人生を大きく変えました。「動く瞑想」とも呼ばれるアシュタンガヨガでの学びと旅のお話。ヨガワークショップもあります。

Community「社会」
竹内太志 「rofmia」
Life Next to a River.

The story of building a brand and the ebb and flow of life.
彼の考える社会との関わりとは。川の流れのように、人生の満ち引きと共に、岐阜県美濃加茂市で、レザーブランドを築いていくお話。

Purpose「目的」
高橋康太, 高橋京子 & 九丸 「一二の用品店」
A Dog's Life.

Playing, working and living are separate & connected.
遊ぶこと、働くこと、生活することは、別々のようで、繋がっています。高知で「一二の用品店」として活動する彼らの暮らしと目的のお話。

5月18日（土）14:00頃 ~

Workshops

Hikers Food Workshop
James Gibson 「•O•W•L• 」

ハイカーズのための食事のワークショップ。DILL eat,life. のトレイルフード ”The Small Twist” とローカル野菜を使って、健康で美味しいご飯を作りましょう。

James氏のオススメの調理方法と、体に必要な栄養の話も交えながらハイキングやキャンプの際に、お腹も心も満たされる調理方法をお教えします。あなたのベストパフォーマンスを引き出し、元気の源になるでしょう。今回使用するのは、八ヶ岳の麓のDILL eat,life. さんの作るThe Small Twistです。このトレイルフードの美味しさも楽しみながら、みんなでご飯をつくりましょう。

今回は2人1組で協力して料理します。グループの参加も大歓迎ですし、お一人での参加でも、当日パートナーを作って進行しますので大丈夫です。

5月18日（土）17:00 ~
参加費1人¥1000
持ち物：ご自分のバーナー（ストーブ）・クッカー400ml以上（鍋）・ナイフ・お箸スプーン・飲み物・その他なんでも

The Small Twistのご用意に限りがあるので、先着順とさせていただきます。The Small Twistとオススメの食材（地域の季節野菜、パン等）はこちらでご用意します。

Hikers Yoga Workshop
岡本洋輔「Ashtanga Yoga Prabhatam」

「動く瞑想」とも表現されるアシュタンガヨガの基本である”太陽礼拝”の解説と呼吸法を交えながらゆっくり行います。ハイカーに効果的なヨガやストレッチも教えてもらいます。

① 5月18日（土）16:00 ~ 17:00
② 5月19日（日）7:00頃 ~
参加無料

Morning Bread Workshop
とのつかたつお「KALPA」

夜があけて、みんなで朝のYOGAとサウナを楽しんだ後のワークショップ。古くなったパンを美味しく食べる方法をお教えします。（レシピ付き）

5月19日（日）9:00頃 ~
参加無料

Activities

Tent Sauna Party
自然の中でサウナを楽しむプログラムです。フィンランド式のモバイルサウナで蒸気を浴び、川に飛び込み、大自然と一体化しましょう。

5月18日（土）12:00 ~ 14:00 / 17:00 ~ 夜
5月19日（日）日の出 ~ 12:00
参加無料

Campfire Social
夕方からキャンプファイヤーを囲んで交流会。
好きな時間まで、飲んで話して、楽しく過ごしましょう。4組のスピーカーも交えて、更にお話をしましょう。

5月18日（土）夕暮頃~

Food

カルパのぱん
Campfire Talkのゲストスピーカーカルパのぱんを販売いたします。

5月18（土）12:00 ~ 販売開始

Coffee Shop
投げ銭式のコーヒーショップがやってきます。
マイカップを持ってきてくださいあったかいコーヒーでリラックスしましょう。

Music

山口義充Live Music
会場の音楽は山口義充さんによる生演奏です。

5/18（土）のみ

Schedule

開始時間：05月 18日 12:00
終了時間：05月 19日 12:00

18日
12:00 ~ Tent Sauna Party
14:00 ~ Talk Event
16:00 ~ Yoga Workshop
17:00 ~ Food Workshop

夕暮頃 ~ Campfire Social

19日
日の出 ~ Tent Sauna Party
07:00 ~ Yoga Workshop
09:00 ~ Morning Bread Workshop
11:00 ~ Clean up

Introduction

今年のCampfire Talk #4 は、身体と精神を中心に行います。4人のゲストスピーカーは、健康的で幸せな人生を送るための4つの原理「栄養、運動、コミュニティーと目的」に関する話を聞かせてくれます。社会生活や私生活を犠牲にせず、創造力のあるライフスタイルをどうやってデザインできたのか。ユニークで健康的な生活と働き方を成立するまでの道の途中に、どのような冒険、成功と失敗があったのか。ゲストスピーカーのストーリーを聞き、一緒に学びましょう。

その上、新しい健康的なライフスタイルをデザインする方法を提供するいくつかのワークショップも開催する予定です。

「周りの出来事ではなく、自分の心だけを制御することができる。その事実を気づけると、必ず強さを得る。」
マルクス・アウレリウス

At this years Campfire Talk #04 we will focus on the Body & Mind. We are inviting 4 guests focusing on four principles for a healthy and happy life: Nutrition, Exercise, Community, and Purpose. Each guest will tell their story of how they have designed a creative lifestyle without sacrificing their social and personal lives. Join us to learn and listen to their adventures, successes and failures along the path to creating a unique and healthy style of living & working.

We will also hold a few workshops to help you design your new healthy lifestyle.

"You have power over your mind - not outside events. Realize this, and you will find strength."
Marcus Aurelius

Bring your friends, tents and swimming costumes for a Campfire Talk & Tent Sauna Party, with healthy food & good beer, music, and plenty of time to simply enjoy camping together.

Information

場所：大津谷公園キャンプ場
〒503-2406 岐阜県揖斐郡池田町宮地
入場無料 (free entrance & camping)

天気が悪い場合は、日にちを変更するか、場所を変更する場合があります。
ホームページ・SNSで随時お知らせしますのでチェックしてください。

キャンプされる方はテントをお持ちください。
大津谷キャンプ場は無料でテントを張ることができます、水場、公衆トイレがあります。
一番近いコンビニは会場から2.3kmのところにあります。

テントサウナには水着の着用をお願いします。

会場近くには以下の温泉があります。
池田温泉車で10分、徒歩1時間、入浴料500円
湯華の郷車で6分、徒歩20分、入浴料800円
あなたをキャンプ、トーク＆リラックスなイベントにお誘いします。岐阜県にある池田山のふもとで2日間開催します。

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